PROJEKT OIKOS - czyli Smoki w domu.

"Niczego nie zmienisz walcząc z otaczającą cię rzeczywistością. By ją zmienić, zbuduj nowy model, który sprawi, że obecny stanie się przestarzały." Richard Buckimnster Fuller.

   Zapraszam Rodziców do spotkania w temacie rodzicielstwa. O codzienności rodzica, przeżywaniu emocji, radzeniu sobie z myślami, zwłaszcza tymi, które nie są wspierające, ale jak bumerang wracają… Będziemy rozmawiać o tym, co bliskie i czasami trudne. Będziemy również ćwiczyć umiejętności wzmacniające zasoby rodzica. A wszystko to w miłej atmosferze.
Zapraszam do spotkania…

Cel szkolenia: wzmocnienie zasobów rodzica, umiejętności radzenia sobie z własnymi emocjami,
w kontekście trudnych sytuacji wychowawczych. 

Czas szkolenia "Projekt Oikos - czyli Smoki w domu", to minimum cztery spotkania wg poniższego planu, z możliwością wydłużenia spotkań adekwatnie do potrzeb grupy.

Prowadzący:

Przemysław Matuszyński
cert.psychoterapeuta PTTPB (nr cert.523)

Przestrzeń: w Centrum MATIAM PM

Tematy spotkań:

• Rozpoznanie sytuacji. Czyli co się dzieje?
• Patrzenie, widzenie, spojrzenie.
  
• Czy podążamy we wspólnym kierunku?

2. Moje zasoby. 

• Moje wartości.
• Uważność dorosłego.
• Jak budować relacje zgodne z moimi wartościami?

3. Narracje. 

• Moje myśli, jak scenariusze.
• Czy wszystko co pomyślę jest odzwierciedleniem rzeczywistości?
• Ćwiczenie – jak pracować ze swoimi myślami i przekonaniami?

4. Relacja. 

• Przeżywanie relacji w akceptacji i zaangażowaniu.
• Komunikacja oparta na dialogu.

Zaczynamy w poniedziałek 09 sierpnia 2024 roku, o godz. 16.00, gdy zgłoszą się co najmniej 4 osoby.

Termin zgłoszeń: 05.08.2024

Treści szkolenia są wstępem do programu "Każdy wygrywa".

Zgłoszenia:
tel. 784565072