PROJEKT OIKOS - czyli Smoki w domu.

       Zapraszam Rodziców do spotkania w temacie relacji, tych najważniejszych dla nas. O tym jak rozmawiać, gdy jest ciężko. Możemy porozmawiać o trudnych sytuacjach, przeżywaniu emocji, radzeniu sobie z myślami, które nie są wspierające, ale jak bumerang wracają… O tym i na inne tematy, które Państwo poruszycie…, przy ciepłej herbacie w kubku, zapraszam do spotkania…

Prowadzący: Przemysław Matuszyński

Przestrzeń: w Centrum MATIAM PM

Tematy spotkań:

1.Kontekst. 

  • Rozpoznanie sytuacji - co się dzieje?
  • Jakie mam pomysły w chwili, gdy ma miejsce trudne zachowanie i czy uwzględniam w nich granice moje i dziecka?
  • Czy podążamy we wspólnym kierunku?

2. Moje zasoby. 

  • Co podpowiada mi mój umysł?
  • Jak przeżywam trudne sytuacje?
  • Co jest użyteczne, a co nie, w moim wartościowym życiu?
  • Jak budować relacje zgodne z moimi wartościami?

3. Narracje.

  • Moje narracje o mnie samym i o innych osobach.
  • Czy wszystko co pomyślę jest odzwierciedleniem rzeczywistości?
  • Ćwiczenie – jak pracować ze swoimi myślami i przekonaniami?

4. Relacja. 

  • Przeżywanie relacji w akceptacji i zaangażowaniu.
  • Komunikacja oparta na dialogu.
GRUPA kameralna do 5 osób


Koszt 70 zł za spotkanie od osoby.
Czas spotkania do 90 minut.

Zaczynamy 14 listopada 2022 w godzinach wieczornych. Szczegóły po zgłoszeniu

Zgłoszenia:
tel. 784565072,
mail: centrum.matiam@gmail.com
przez Facebooka