PROJEKT OIKOS - czyli Smoki w domu.

       Zapraszam Rodziców do spotkania w temacie relacji, tych najważniejszych dla nas. Możemy porozmawiać o codzienności rodzica, o przeżywaniu emocji, radzeniu sobie z myślami, które nie są wspierające, ale jak bumerang wracają… O tym i na inne tematy, które Państwo poruszycie…, przy ciepłej herbacie w kubku, zapraszam do spotkania…

Prowadzący: Przemysław Matuszyński

Przestrzeń: w Centrum MATIAM PM

Tematy spotkań:

• Rozpoznanie sytuacji - co się dzieje?
• Jakie mam pomysły w chwili, gdy ma miejsce trudne zachowanie i czy uwzględniam w nich granice moje i dziecka?
• Czy podążamy we wspólnym kierunku?

2. Moje zasoby. 

• Co podpowiada mi mój umysł?
• Jak przeżywam trudne sytuacje?
• Co jest użyteczne, a co nie, w moim wartościowym życiu?
• Jak budować relacje zgodne z moimi wartościami?

3. Narracje.

• Moje narracje o mnie samym i o innych osobach.
• Czy wszystko co pomyślę jest odzwierciedleniem rzeczywistości?
• Ćwiczenie – jak pracować ze swoimi myślami i przekonaniami?

4. Relacja. 

• Przeżywanie relacji w akceptacji i zaangażowaniu.
• Komunikacja oparta na dialogu.

Zaczynamy 13 lutego 2023. Szczegóły po zgłoszeniu.

Zgłoszenia:
tel. 784565072,
mail: centrum.matiam@gmail.com
przez Facebooka